Sztuki walki MMA

Co znaczy MMA? Mixed Martial Arts, czyli mieszane sztuki walki. To rodzaj sportu, w którym dozwolonych jest wiele różnych technik, znanych m.in. z boksu, BJJ czy zapasów. Zajęcia MMA są skierowane do osób, które chcą poznać różne style walki, a przy tym całościowo popracować nad kondycją, umięśnieniem i sylwetką - w czasie zajęć spalasz bardzo dużo kalorii! Tu nie będziesz się nudzić, a dodatkowo wyjdziesz z dużą energią i satysfakcją z wykonanego wysiłku i efektów: mocniejszych mięśni, lepszej koordynacji ruchowej, większej siły.

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, silne mięśnie

Dostępnośc zajęć

18:15Siłownia Łódź Dąbrowa - Fit Fabric
15min 3/40/25
Bernard Chachulski
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Siłownia Łódź Dąbrowa - Fit Fabric
15min 3/40/25
Dawid Romanowicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:15Siłownia Łódź Dąbrowa - Fit Fabric
15min 3/40/25
Bernard Chachulski
Za wcześnie by zarezerwować
18:15Siłownia Łódź Dąbrowa - Fit Fabric
15min 3/40/25
Bernard Chachulski
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Siłownia Łódź Dąbrowa - Fit Fabric
15min 3/40/25
Michał Kędzierski
Za wcześnie by zarezerwować
18:15Siłownia Łódź Dąbrowa - Fit Fabric
15min 3/40/25
Bernard Chachulski
Za wcześnie by zarezerwować
10:00Siłownia Łódź Zielona - Fit Fabric
30min 3/40/30
Łukasz Kopera
Za wcześnie by zarezerwować
18:30Siłownia Łódź Zielona - Fit Fabric
30min 3/40/30
Łukasz Kopera
Za wcześnie by zarezerwować
10:00Siłownia Łódź Zielona - Fit Fabric
30min 3/40/30
Łukasz Kopera
Za wcześnie by zarezerwować
10:00Siłownia Łódź Zielona - Fit Fabric
30min 3/40/30
Łukasz Kopera
Za wcześnie by zarezerwować
18:30Siłownia Łódź Zielona - Fit Fabric
30min 3/40/30
Łukasz Kopera
Za wcześnie by zarezerwować
10:00Siłownia Łódź Zielona - Fit Fabric
30min 3/40/30
Łukasz Kopera
Za wcześnie by zarezerwować