Tomaszów Mazowiecki Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

Brazylijskie pośladki

Zajęcia ukierunkowane na ujędrnienie i podniesienie pośladków. W czasie ćwiczeń ze sztangami, gumami oporowymi spalasz tkankę tłuszczową, wykonując m.in. przysiady i wykroki. W ten sposób pozbywasz się również cellulitu, a zyskujesz mocne, kształtne pośladki – to Twoja zasługa, nie Photoshopa ani chirurga!

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Kinga Jasek

Dyplomowana instruktorka zajęć fitness, certyfikowana instruktorka zajęć na trampolinach, Power Pump oraz Fat Burning Step. Praca z ludźmi sprawia jej wiele radości, którą dzieli się podczas ćwiczeń. Jej treningi są dynamiczne, energetyczne i dają pozytywny wycisk. Kinga stawia przede wszystkim na zajęcia spalające kalorie (HIIT, tabata, trampoliny) oraz wzmacniające i kształtujące sylwetkę przy użyciu różnych sprzętów. Dokłada wszelkich starań, aby każda osoba czuła się na jej zajęciach komfortowo – nawet jeśli to jej pierwszy raz. Ćwiczenia dostosowuje do możliwości wszystkich obecnych na sali. Każde jej zajęcia to nowa przygoda, po której wzrasta chęć na kolejną. Prywatnie kocha także treningi siłowe i crossfitowe, interesuje się dietetyką a jej pasją jest gotowanie. Uwielbia eksperymentować ze zdrowym jedzeniem i szkoli się w tym kierunku.

Data
Wtorek, 29.10.2024
Klub
Tomaszów Mazowiecki
Godzina
19:00 - 19:55
Intensywność
średnia
Sala
SALA FITNESS
Uczestnicy 16/30
Lista rezerwowa 0/10
Tomaszów MazowieckiLokalizacja
WzmacniająceBrazylijskie pośladki
  • #ZdroweCiało
29 Października 2024 19:00 - 19:55Kinga Jasek
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął