Rowery

Trening polegają na jeździe na rowerze stacjonarnym w takt energicznej muzyki – tempo i sekwencje nadaje osoba prowadząca zajęcia. Podczas takiego treningu spalasz tkankę tłuszczową, wzmacniasz nogi, poprawiasz swoją kondycję i ogólną wydolność organizmu. Nie wiesz, czy podołasz? Nie martw się – uczestnicy są przypisywani do grup w oparciu o ich stopień sprawności. Więc jeśli lubisz jazdę na rowerze i chcesz się świetnie bawić – zapraszamy! To będzie jazda!

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Magdalena Cybul
Certyfikowana instruktorka fitness, jak również Indoor Cycling, czyli intensywnego treningu na rowerze stacjonarnym. Przygodę z rowerami rozpoczęła 10 lat temu. Dla Magdy najważniejsza jest technika połączona z dobrą zabawą.
Data: Wtorek, 29.10.2024
Klub: Zgierska
Godzina: 18:15 - 19:10
Intensywność: wysoka
Sala: SALA ROWEROWA
Uczestnicy 13/23
Lista rezerwowa 0/10