Rowery

Trening polegają na jeździe na rowerze stacjonarnym w takt energicznej muzyki – tempo i sekwencje nadaje osoba prowadząca zajęcia. Podczas takiego treningu spalasz tkankę tłuszczową, wzmacniasz nogi, poprawiasz swoją kondycję i ogólną wydolność organizmu. Nie wiesz, czy podołasz? Nie martw się – uczestnicy są przypisywani do grup w oparciu o ich stopień sprawności. Więc jeśli lubisz jazdę na rowerze i chcesz się świetnie bawić – zapraszamy! To będzie jazda!

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Patrycja Turzyniecka
Data: Środa, 17.07.2024
Klub: Zgierska
Godzina: 20:15 - 21:10
Intensywność: wysoka
Sala: SALA ROWEROWA
Uczestnicy 3/19
Lista rezerwowa 0/10