Trener personalnyAlicja Dawidowicz

Certyfikowana trenerka personalna, dla której sport i zdrowy styl życia to pasje, którymi pragnie cię zarazić!

Dzięki współpracy z Alą odzyskasz energię oraz pewność siebie. Wspólnie zadbacie o twoje zdrowie i sprawność, a wymarzona sylwetka będzie dodatkowym, miłym „efektem ubocznym".

Ala wierzy, że trening ma cię wspierać, a nie przytłaczać, dlatego każde spotkanie dopasowuje do twojego poziomu, celu i samopoczucia danego dnia. Do treningów dorzuca również wskazówki żywieniowe, które ułatwią ci drogę do wymarzonej formy.

Dzięki współpracy ze Alą zyskasz:

• • Uważne podejście do twoich potrzeb – Ala słucha, obserwuje i reaguje.
• • Bezpieczny i skuteczny trening prowadzący do poprawy sylwetki, siły i sprawności.
• • Realne wsparcie – Ala jest obok, gdy zabraknie ci motywacji i pomoże w powrocie na właściwe tory.
• • Plan dopasowany do twojego życia, nie odwrotnie.