Brzuch i Stretch

Zajęcia, które łączą ćwiczenia na płaski brzuch i stretching. Ale to nie wszystko! Oprócz ćwiczenia mięśni prostych, skośnych i poprzecznych brzucha, ćwiczysz także mięśnie grzbietu. Dzięki temu wzmacniasz również kręgosłup. Na zakończenie stretching, czyli rozciąganie mięśni przy spokojnej muzyce, które przyjemnie Cię odpręży.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Magdalena Dróżdż
Data: Środa, 02.04.2025
Klub: Port Łódź
Godzina: 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Sala: SALA FITNESS
Uczestnicy 17/30
Lista rezerwowa 0/10