Rowery

Trening polegają na jeździe na rowerze stacjonarnym w takt energicznej muzyki – tempo i sekwencje nadaje osoba prowadząca zajęcia. Podczas takiego treningu spalasz tkankę tłuszczową, wzmacniasz nogi, poprawiasz swoją kondycję i ogólną wydolność organizmu. Nie wiesz, czy podołasz? Nie martw się – uczestnicy są przypisywani do grup w oparciu o ich stopień sprawności. Więc jeśli lubisz jazdę na rowerze i chcesz się świetnie bawić – zapraszamy! To będzie jazda!

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Paulina Marciniak
Instruktorka grupowych zajęć rowerowych, które są jej pasją już od kilkunastu lat – właśnie dlatego postanowiła zarażać nią innych. Podczas prowadzonego przez nią treningu spalisz mnóstwo kalorii i poprawisz kondycję, ale przede wszystkim będziesz świetnie się bawić. Dzięki zaangażowaniu Pauliny oraz dobieranej przez nią energicznej muzyce, trening jest intensywny, ale przebiega w fantastycznej atmosferze. Po zajęciach masz gwarantowany uśmiech na twarzy oraz ogromny zastrzyk energii.
Data: Poniedziałek, 28.10.2024
Klub: Port Łódź
Godzina: 18:00 - 18:55
Intensywność: wysoka
Sala: SALA ROWEROWA
Uczestnicy 1/15
Lista rezerwowa 0/10