Łódź – Zielona Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Sztuki walki

Grappling

Co to? Określenie „grappling” pochodzi od angielskiego „to grapple” czyli „chwytać”. Na zajęciach poznasz zatem rozmaite chwyty, dźwignie czy duszenia, które mają sprowadzić przeciwnika do parteru. W tej technice walki nie ma uderzeń, jak w boksie czy karate. Grappling rozwija sprawność, wzmacnia mięśnie i poprawia ogólną kondycję fizyczną.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Kamil Wilk

Instruktor sportów walki, posiadacz czarnego pasa w brazylijskim jiu jitsu, jeden z najbardziej utytułowanych zawodników w Polsce. Ma na koncie imponujące osiągnięcia w zakresie grapplingu – jest m.in. mistrzem Polski ADCC (Abu Dhabi Combat Club), medalistą mistrzostw Europy ADCC oraz finalistą mistrzostw świata ADCC. Jego doświadczenie i wiedza sprawiają, że jest doskonałym nauczycielem dla wszystkich, którzy chcą doskonalić swoje umiejętności w tych specjalistycznych kategoriach sportowych. Jego zajęcia są intensywne, pełne pasji i zaangażowania, a jednocześnie dostosowane do indywidualnych potrzeb każdej osoby w grupie. Pod jego czujnym okiem każdy może się rozwinąć i osiągnąć swoje sportowe cele.

Data
Piątek, 14.03.2025
Klub
Zielona
Godzina
17:00 - 18:15
Intensywność
wysoka
Sala
STREFA FIGHT
Uczestnicy 1/30
Lista rezerwowa 0/10

ZielonaLokalizacja
Sztuki walkiGrappling
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
14 Marca 2025 17:00 - 18:15Kamil Wilk
Intensywność: wysoka