Kickboxing

Zajęcia, na których poznasz techniki związane z tą sztuką walki: ciosy bokserskie i kopnięcia. Kickboxing pozwala na polepszenie ogólnej kondycji fizycznej, rozwój koordynacji ruchowej i zwinności. Oprócz wyglądu i sprawności poprawia się także koncentracja i refleks. Trening kickboxingu to również świetny pomysł na rozładowanie stresu w zdrowy sposób oraz holistyczne zadbanie o siebie.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Dariusz Jawornik
Data: Wtorek, 29.10.2024
Klub: Zielona
Godzina: 10:00 - 11:30
Intensywność: średnia
Sala: STREFA FIGHT
Uczestnicy 20/30
Lista rezerwowa 0/10