Trening Biegacza - MiniClass

Trener personalny oraz dyplomowany dietetyk. Absolwent Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Specjalizuje się w treningu siłowym, szczególnie w kontekście kształtowania sylwetki oraz przygotowania motorycznego. Współpraca z Damianem wyróżniać będzie się przede wszystkim kompleksowym podejściem do celu, jaki przed sobą stawiasz. Każda decyzja, zmiana czy postępowanie będzie przez niego dokładnie wyjaśnione i poparte argumentami. Przekazując swoją wiedzę, oczekuje od swoich podopiecznych zrozumienia problemu z jakim się zmagają, ponieważ uważa, że to pozwala na samodzielne i świadome dokonywanie wyborów i działań, co przekłada się na większą kontrolę nad własnym zdrowiem. Z uwagi na wykształcenie, obalanie mitów czy błędnych wyobrażeń w kwestii prawidłowego odżywiania jest zawsze chętnie podejmowanym przez Niego tematem do rozmowy.