MMA

Co znaczy MMA? Mixed Martial Arts, czyli mieszane sztuki walki. To rodzaj sportu, w którym dozwolonych jest wiele różnych technik, znanych m.in. z boksu, BJJ czy zapasów. Zajęcia MMA są skierowane do osób, które chcą poznać różne style walki, a przy tym całościowo popracować nad kondycją, umięśnieniem i sylwetką - w czasie zajęć spalasz bardzo dużo kalorii! Tu nie będziesz się nudzić, a dodatkowo wyjdziesz z dużą energią i satysfakcją z wykonanego wysiłku i efektów: mocniejszych mięśni, lepszej koordynacji ruchowej, większej siły.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Bartłomiej Kopera
Data: Wtorek, 29.10.2024
Klub: Teofilów
Godzina: 20:00 - 21:30
Intensywność: wysoka
Sala: STREFA FIGHT
Uczestnicy 13/24
Lista rezerwowa 0/10