Antoni Szefliński

Szukasz trenera, który pomoże Ci zbudować solidne podstawy kondycyjne, zwiększyć wytrzymałość i osiągnąć naturalną, atletyczną sylwetkę? Dobrze trafiłeś!

Antek od 9 lat pasjonuje się treningiem osobistym ukierunkowanym na dobrą kondycję i sprawność. Skupia się na tym, aby każdy plan treningowy był bezpieczny, efektywny i skonstruowany tak, by wspierać Twoje zdrowie długoterminowo.

Co zyskasz dzięki współpracy z Antkiem?

Lepsza Kondycja i Wytrzymałość: Poprawicie Twoją wydolność, dzięki czemu codzienne wyzwania staną się łatwiejsze.

Naturalna, Silna Sylwetka: Skupicie się na funkcjonalności i proporcjach, byś czuł się pewnie i był sprawny.

Bezpieczny Trening: Nauczysz się prawidłowej techniki, aby maksymalizować efekty i minimalizować ryzyko kontuzji.

Holistyczne Podejście: Zadbacie o równowagę między treningiem, regeneracją a dietą.

Jeśli cenisz sobie zdroworozsądkowe podejście i chcesz trenować mądrze, a nie tylko ciężko – spotkaj się na konsultacji z Antkiem!