Łódź – Strażacka Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

Płaski brzuch

Ćwiczenia  wzmacniające i kształtujące mięśnie brzucha. Jeśli zależy Ci na płaskim brzuchu i pięknie zarysowanym „kaloryferze” - to zajęcia dla Ciebie! Spalisz tkankę tłuszczową, zgubisz brzuszek, boczki i zbędne kilogramy oraz naturalnie poprawisz swoją kondycję. Wymodelowana sylwetka i lepsze samopoczucie gwarantowane!

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Joanna Lipińska

Instruktorka fitness, której w pracy przyświeca dewiza: „Ruch to najlepszy lek świata". Prowadzi zajęcia wzmacniające, z elementami choreografii, cardio, Stretching i Zdrowy kręgosłup. Na każdych z nich dba o zaangażowanie w aktywność fizyczną całego ciała, w tym głowy. Zależy jej na tym, aby osoby uczestniczące w jej zajęciach rozumiały sens wykonywanych ćwiczeń. Ich poziom Joanna dostosowuję do indywidualnych potrzeb i możliwości podopiecznych, za każdym razem stawiając im nowe wyzwania - tak aby każda osoba mogła widzieć swoje postępy i odczuwać coraz większą motywację.

Data
Środa, 30.10.2024
Klub
Strażacka
Godzina
17:00 - 17:55
Intensywność
średnia
Sala
SALA FITNESS
Uczestnicy 11/30
Lista rezerwowa 0/10

StrażackaLokalizacja
WzmacniającePłaski brzuch
  • #ZdroweCiało
30 Października 2024 17:00 - 17:55Joanna Lipińska
Intensywność: średnia