Zumba®

W skrócie to fitness przy muzyce latynoskiej! Świetna zabawa, podczas której spalisz mnóstwo kalorii, poprawisz swoją kondycję fizyczną i wzmocnisz mięśnie. Dodatkowo poznasz kroki salsy i innych tańców, czym możesz zachwycić na parkiecie, przyjęciu, że o świetnej sylwetce nie wspomnimy!

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Angela Świątek
Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku fizjoterapia i dietetyka. Ukończyła też pedagogikę podyplomowo. W 2013 roku zrobiła kurs Instruktora Fitness oraz kurs instruktora Zumba® Fitness w 2014 roku. Od tej pory zaczęła prowadzić różne zajęcia fitness, a od 2015 roku również na trampolinach. W 2019 roku została instruktorem kolejnego programu Zumba® Fitness, jakim jest STRONG Nation™. Od najmłodszych lat uczęszczała do różnych zespołów tanecznych. Uczestniczyła w wielu zawodach wojewódzkich oraz ogólnopolskich. Aktualnie jest tancerką dwóch formacji tanecznych oraz od kilku lat pracuje z dziećmi prowadząc zajęcia taneczne, akrobatykę czy animacje. Dlatego rozszerzyła swoje uprawnienia w 2021 roku i zrobiła kurs instruktora Zumba® Kids+Kids Jr. W tym samym roku została instruktorem programu Ritmo do Brazil, a po dwóch latach awansowała na ambasadorkę tego programu. Na zajęciach stawia na dobrą zabawę, pozytywną energię oraz uśmiech przy równoczesnym spalaniu wielu kalorii.
Data: Czwartek, 28.03.2024
Klub: Strażacka
Godzina: 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Sala: SALA BODY MENTAL
Uczestnicy