Aktywne Dzieciaki

Zajęcia oparte na ćwiczeniach ogólnorozwojowych, z wykorzystaniem różnorodnych przyrządów. Dzięki temu trening staje się nie tylko efektywny, ale również interesujący, co sprawia, że dzieci świetnie się bawią. Dobór ćwiczeń w formie zabawy zachęca najmłodszych do aktywności fizycznej, odciągając ich od ekranów komputerów i wspierając ich zdrowy rozwój.

Kup karnet

Dla kogo: dla dzieci
Czas trwania
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy