Mobility - MiniClass

Krótkie zajęcia zawierające ćwiczenia zmniejszające ryzyko kontuzji poprawiające mobilność stawów i więzadeł. Zajęcia będące zarówno fragmentem rozgrzewki przed treningiem, jak i ważnym elementem po treningowym.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Szymon Czapliński
Data: Środa, 30.10.2024
Klub: Rewolucji
Godzina: 18:30 - 19:00
Intensywność: niska
Sala: STREFA CROSS
Uczestnicy 0/10
Lista rezerwowa 0/10