Mobility - MiniClass

Krótkie zajęcia zawierające ćwiczenia zmniejszające ryzyko kontuzji poprawiające mobilność stawów i więzadeł. Zajęcia będące zarówno fragmentem rozgrzewki przed treningiem, jak i ważnym elementem po treningowym.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Julia Michalak
Data: Niedziela, 01.09.2024
Klub: Rewolucji
Godzina: 11:00 - 11:30
Intensywność: niska
Sala: STREFA CROSS
Uczestnicy 0/10
Lista rezerwowa 0/10