Pole Dance

Nauka tańca na rurze, czyli pole dance, od lat nie traci na popularności! Nic dziwnego: na zajęciach odkrywasz swoją zmysłowość, modelujesz sylwetkę, wykonujesz figury na rurze, o które nawet siebie nie podejrzewałaś! Zajęcia Pole Dance zawierają w sobie elementy akrobatyki, dzięki czemu Twoje ciało staje się gibkie i elastyczne, a mięśnie całego ciała ulegają wzmocnieniu. Łączą dbanie o kondycję, budowanie pewności siebie i dobrą zabawę!

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Lyana Degoyeva
Certyfikowana instruktorka Pole Sport (sportów na rurze). Pole dance praktykuje od czterech lat. Interesuje ją głównie część sportowa i akrobatyczna tańca na rurze, czyli naskoki, zeskoki, salta, dropy i przechwyty. Na zajęciach stawia na jakość wyuczonych tricków – woli skupić się na skuteczności prowadzonych treningów, gdyż największą satysfakcję sprawia jej progres i postępy podopiecznych. Kilkukrotna uczestniczka Politov Pole Camp. Wyznaje zasadę, że nie ma dobrej wymówki, żeby odpuścić trening, przez co swoją postawą motywuje innych do działań i przezwyciężania ewentualnych barier. Aktywna zawodniczka zawodów Ninja i uczestniczka programów „Ninja Warrior" a prywatnie mama dwójki dzieci, która wolne chwile spędza na zwiedzaniu świata z najbliższymi.
Data: Sobota, 15.03.2025
Klub: Port Łódź
Godzina: 18:00 - 18:55
Intensywność: wysoka
Sala: FitFabric Port
Uczestnicy 7/11
Lista rezerwowa 0/10