Instruktor fitness
Arletta Mrówczyńska Trenerka personalna i instruktorka fitness z 8-letnim doświadczeniem. Sport i zdrowy styl życia to nie tylko jej praca ale również pasja. Posiada na swoim koncie wiele szkoleń i kursów, aczkolwiek byłyby one niczym bez jej wieloletniej pracy z klientem. Regularne treningi towarzyszą jej od 14 lat. Uwielbia aktywny wypoczynek, lecz najważniejszy jest dla niej balans - takie podejście stara się też przekazywać swoim podopiecznym. Pomoże Ci zacząć a także wytrwać w postanowieniu oraz nauczy poprawnej techniki wykonywanych ćwiczeń.
Sierpień
Przewiń w lewo
Pn18
Wt19
Śr20
Cz21
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr01
Cz02
Pt03
Sb04
Nd05
Pn06
Wt07
Śr08
Cz09
Pt10
Sb11
Nd12
Pn13
Wt14
Śr15
Cz16
Pt17
Sb18
Nd19
Pn20
Wt21
Śr22
Cz23
Pt24
Sb25
Nd26
Pn27
Wt28
Śr29
Cz30
Pt31
Sb01
Nd02
Pn03
Wt04
Śr05
Cz06
Pt07
Sb08
Nd09
Pn10
Wt11
Śr12
Cz13
Pt14
Sb15 Przewiń w prawo Wzmacniające Brazylijskie pośladki 18 Sierpnia 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Siłowy dla Kobiet 18 Sierpnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 19 Sierpnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 19 Sierpnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Siłowy dla Kobiet 20 Sierpnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 25 Sierpnia 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Siłowy dla Kobiet 25 Sierpnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 26 Sierpnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 26 Sierpnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Siłowy dla Kobiet 27 Sierpnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować