Instruktor fitness
Arletta Mrówczyńska Trenerka personalna i instruktorka fitness z 8-letnim doświadczeniem. Sport i zdrowy styl życia to nie tylko jej praca ale również pasja. Posiada na swoim koncie wiele szkoleń i kursów, aczkolwiek byłyby one niczym bez jej wieloletniej pracy z klientem. Regularne treningi towarzyszą jej od 14 lat. Uwielbia aktywny wypoczynek, lecz najważniejszy jest dla niej balans - takie podejście stara się też przekazywać swoim podopiecznym. Pomoże Ci zacząć a także wytrwać w postanowieniu oraz nauczy poprawnej techniki wykonywanych ćwiczeń.
Kwiecień
Przewiń w lewo
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz01
Pt02
Sb03
Nd04
Pn05
Wt06
Śr07
Cz08
Pt09
Sb10
Nd11
Pn12
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09
Wt10
Śr11
Cz12
Pt13
Sb14
Nd15
Pn16
Wt17
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13 Przewiń w prawo Wzmacniające Brazylijskie pośladki 15 Kwietnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Metaboliczne Tabata 15 Kwietnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: ekstremalna
Wzmacniające Trening Siłowy dla Kobiet 16 Kwietnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: wysoka
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 22 Kwietnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 22 Kwietnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Siłowy dla Kobiet 23 Kwietnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 28 Kwietnia 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Siłowy dla Kobiet 28 Kwietnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 29 Kwietnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 29 Kwietnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Siłowy dla Kobiet 30 Kwietnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować