Mobility - MiniClass

Krótkie zajęcia zawierające ćwiczenia zmniejszające ryzyko kontuzji poprawiające mobilność stawów i więzadeł. Zajęcia będące zarówno fragmentem rozgrzewki przed treningiem, jak i ważnym elementem po treningowym.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Ignacy Banaszek
Data: Wtorek, 01.04.2025
Klub: Matejki
Godzina: 18:00 - 18:20
Intensywność: niska
Sala: STREFA CROSS
Uczestnicy 0/10
Lista rezerwowa 0/10