Łódź – Kilińskiego Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

Brazylijskie pośladki

Zajęcia ukierunkowane na ujędrnienie i podniesienie pośladków. W czasie ćwiczeń ze sztangami, gumami oporowymi spalasz tkankę tłuszczową, wykonując m.in. przysiady i wykroki. W ten sposób pozbywasz się również cellulitu, a zyskujesz mocne, kształtne pośladki – to Twoja zasługa, nie photoshopa ani chirurga.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Bogumiła Jaraszek

Pozytywnie nastawiona do ludzi i świata oraz zawsze uśmiechnięta instruktorka fitness i trenerka personalna. Ukończyła liczne szkolenia i kursy: instruktor fitness Open Mind® (OM Aerobik Instruktor, OM Body Instruktor, OM Step Instruktor); OM® Functional Step, Floor; AMS PUMP, Stretching oraz kurs Trenera Personalnego. Podczas swoich zajęć zwraca szczególną uwagę na poprawność techniczną, ale przy okazji dba również o przyjazną atmosferę. Jej zajęcia to czas i miejsce, w którym można poczuć się swobodnie, zadbać o siebie – swoje zdrowie i kondycję – i choć na godzinę zapomnieć o troskach dnia codziennego. W wolnym czasie stara się jak najwięcej podróżować, poznawać nowe miejsca i ludzi. Jej motto brzmi: „Na nic w życiu nigdy nie jest za późno, a każdy moment jest dobry, żeby zacząć od nowa”.

Data
Wtorek, 23.04.2024
Klub
Kilińskiego
Godzina
17:30 - 18:25
Intensywność
średnia
Sala
SALA FITNESS
Uczestnicy

KilińskiegoLokalizacja
WzmacniająceBrazylijskie pośladki
  • #ZdroweCiało
23 Kwietnia 2024 17:30 - 18:25Bogumiła Jaraszek
Intensywność: średnia
Brak miejsc