Salsation®

SALSATION® to połączenie treningu funkcjonalnego i tańców takich jak salsa czy flamenco. Zajęcia SALSATION® polecane są osobom, które chcą zadbać o wymodelowaną sylwetkę, ale nie lubią morderczych treningów lub dopiero zaczynają swoją przygodę z treningami i fitnessem. Tutaj w takt energetycznej muzyki zadbają o mięśnie całego ciała i będą mieć z tego wiele zabawy!

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Paulina Chofa - Wawszkowicz
Swoją przygodę z programem Salsation® zaczęła w 2022 roku i jak sama mówi - „przepadła”. Jest idealnym przykładem na to, że jak się czegoś bardzo chce, to nigdy nie jest za późno. W 2023 roku została Instruktorem Salsation®, ponieważ kocha przebywać wśród ludzi i chciała dzielić się pokładami własnej energii. Atmosfera jaką wprowadza na zajęciach sprawia, że cały trening jest świetną zabawą i sposobem na to, aby odstresować się po ciężkim dniu w pracy, przy równoczesnym spalaniu wielu kalorii. Ważny jest dla niej rozwój, dlatego stale uczestniczy w różnych warsztatach.
Data: Czwartek, 28.03.2024
Klub: Kilińskiego
Godzina: 19:30 - 20:25
Intensywność: średnia
Sala: SALA FITNESS
Uczestnicy