Łódź – Galeria Retkińska Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Sztuki walki

Kickboxing

Zajęcia, na których poznasz techniki związane z tą sztuką walki: ciosy bokserskie i kopnięcia. Kickboxing pozwala na polepszenie ogólnej kondycji fizycznej, rozwój koordynacji ruchowej i zwinności. Oprócz wyglądu i sprawności poprawia się także koncentracja i refleks. Trening kickboxingu to również świetny pomysł na rozładowanie stresu w zdrowy sposób oraz holistyczne zadbanie o siebie.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Mateusz Kisielewski

Instruktor sportów walki. Zajmuje się tą dziedziną od ponad 8 lat. W jego życiu od zawsze był obecny szeroko rozumiany sport – od piłki nożnej do ćwiczeń kalistenicznych. Jest posiadaczem brązowego pasa w brazylijskim ju-jitsu oraz medalistą wielu zawodów w tej dziedzinie. Jest również brązowym medalistą amatorskich mistrzostw Polski MMA. Sporty walki są dla niego nie tylko formą aktywności fizycznej, ale i stylem życia. Swoją wiedzę i umiejętności zdobywał pod okiem najlepszych trenerów i zawodników MMA w Łodzi. Cały czas się rozwija i doszkala, podróżując i trenując w różnych klubach w Europie (i nie tylko). Swoją zawodową przygodę z MMA zaczął niedawno i do tej pory każdą wygraną walkę kończył przed czasem. Nie zamyka się przy tym na jedną dyscyplinę i aktywnie zdobywa wiedzę na temat każdego z obszarów walki. Na jego zajęciach nauczysz się aspektów technicznych walki w stójce oraz poprawisz wydolność i ogólną sprawność fizyczną.

Data
Sobota, 15.03.2025
Klub
Galeria Retkińska
Godzina
12:00 - 12:55
Intensywność
średnia
Sala
SALA FIT
Uczestnicy 3/30
Lista rezerwowa 0/10

Galeria RetkińskaLokalizacja
Sztuki walkiKickboxing
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
15 Marca 2025 12:00 - 12:55Mateusz Kisielewski
Intensywność: średnia