Mobility - MiniClass

Krótkie zajęcia zawierające ćwiczenia zmniejszające ryzyko kontuzji poprawiające mobilność stawów i więzadeł. Zajęcia będące zarówno fragmentem rozgrzewki przed treningiem, jak i ważnym elementem po treningowym.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Mateusz Borkowski
Data: Czwartek, 31.10.2024
Klub: Franciszkańska
Godzina: 19:45 - 20:05
Intensywność: niska
Sala: STREFA CROSS
Uczestnicy 0/10
Lista rezerwowa 0/10