Mobility - MiniClass

Krótkie zajęcia zawierające ćwiczenia zmniejszające ryzyko kontuzji poprawiające mobilność stawów i więzadeł. Zajęcia będące zarówno fragmentem rozgrzewki przed treningiem, jak i ważnym elementem po treningowym.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Szymon Czapliński
Data: Środa, 02.04.2025
Klub: Dąbrowa
Godzina: 19:30 - 20:00
Intensywność: niska
Sala: STREFA CROSS
Uczestnicy 0/10
Lista rezerwowa 0/10