Kickboxing

Zajęcia, na których poznasz techniki związane z tą sztuką walki: ciosy bokserskie i kopnięcia. Kickboxing pozwala na polepszenie ogólnej kondycji fizycznęj, rozwój koordynacji ruchowej i zwinności. Oprócz Twojego wyglądu i sprawności poprawia się także koncentracja i refleks. Trening kickboxingu to również świetny pomysł na rozładowanie stresu w zdrowy sposób i holistyczne zadbanie o siebie.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Grzegorz Chałubiński
Doświadczony trener sportów walki (kickboxing, karate, MMA) oraz trener personalny. Ukończył Uniwersytet Łódzki i Akademię Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Jest instruktorem karate z uprawnieniami ministerialnymi oraz licencjonowanym sędzią kickboxingu. Ukończył również kurs trenera personalnego PTA. Ze sportami walki jest związany od ponad 30 lat. Uprawiał m.in. karate Kyokushin, kickboxing, Muay Thai, brazylijskie jiu-jitsu i MMA. W swojej karierze stoczył ponad 200 walk amatorskich i 10 zawodowych. Aktualnie startuje jako zawodnik-weteran w sportach walki i siłowych. Jest również trenerem wielu byłych i czynnych zawodników – jego podopieczni to uczestnicy krajowych i międzynarodowych turniejów, w tym największych światowych gal MMA i kickboxingu. Prowadzone przez niego zajęcia mają bardzo wszechstronny charakter. Wzmacniają ciało, podnoszą sprawność psychofizyczną, uczą samodyscypliny, koncentracji i elementów samoobrony, a przy okazji dają wiele satysfakcji i radości.
Data: Czwartek, 18.04.2024
Klub: Andrespol
Godzina: 20:30 - 21:30
Intensywność: średnia
Sala: SALA FITNESS
Uczestnicy