Kup karnet Zaloguj się

#ZdrowaGłowa
#ZdroweCiało
#ZdroweSerce

Mini Class

Tabata - MiniClass

Krótki trening o dość wysokiej intensywności, który angażuje dużą ilość partii mięśniowych. Zajęcia „podkręcają" metabolizm i wspierają proces spalania tkanki tłuszczowej.

Dla kogo: dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 20 - 30 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki
Efekty: Sprawność fizyczna, redukcja stresów i napięć, zdrowie, smukła sylwetka

Dostępność zajęć

	21 StyczniaWtorek	22 StyczniaŚroda	23 StyczniaCzwartek	24 StyczniaPiątek	25 StyczniaSobota	26 StyczniaNiedziela	27 StyczniaPoniedziałek	28 StyczniaWtorek	29 StyczniaŚroda	30 StyczniaCzwartek	31 StyczniaPiątek	01 LutegoSobota	02 LutegoNiedziela	03 LutegoPoniedziałek
Dąbrowa ul. Dąbrowskiego 207/225 93-231 Łódź Lokalizacja			20:30 - 21:00Szymon Czapliński Za wcześnie by zarezerwować							20:30 - 21:00Szymon Czapliński Za wcześnie by zarezerwować
Tomaszów Mazowiecki ul. Warszawska 1 97-200 Tomaszów Mazowiecki Lokalizacja	19:00 - 19:20 Zarezerwuj			19:00 - 19:15 Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:20 Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:15 Za wcześnie by zarezerwować
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja	19:30 - 20:00Mateusz Piątkowski Zarezerwuj	17:30 - 17:45Mateusz Piątkowski Zarezerwuj	17:30 - 18:00Mateusz Piątkowski Za wcześnie by zarezerwować					19:30 - 20:00Mateusz Piątkowski Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 17:45Mateusz Piątkowski Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:00Mateusz Piątkowski Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Mini Class