Power Joga

To dynamiczna odmiana jogi, która zapewni Ci dawkę energii oraz całkiem niezłe efekty. Power joga pomaga spalić kalorie, wzmocnić i uelastycznić mięśnie, zbudować kondycje fizyczną, a także wspiera układ krwionośny i oddechowy. Na tych zajęciach nie będziesz się nudzić – razem z instruktorem płynnie i w dość szybkim tempie wykonujesz określone sekwencje asan, które angażują wszystkie mięśnie i podkręcają metabolizm.

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty: Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

	22 LutegoSobota	23 LutegoNiedziela	24 LutegoPoniedziałek	25 LutegoWtorek	26 LutegoŚroda	27 LutegoCzwartek	28 LutegoPiątek	01 MarcaSobota	02 MarcaNiedziela	03 MarcaPoniedziałek	04 MarcaWtorek	05 MarcaŚroda	06 MarcaCzwartek	07 MarcaPiątek
Galeria Retkińska al. Kard. Stefana Wyszyńskiego 29 91-867 Łódź Lokalizacja													20:00 - 21:00Julia Wągrowska Za wcześnie by zarezerwować