Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy

Body&Mind

Power Joga

To dynamiczna odmiana jogi, która zapewni Ci dawkę energii oraz całkiem niezłe efekty. Power joga pomaga spalić kalorie, wzmocnić i uelastycznić mięśnie, zbudować kondycje fizyczną, a także wspiera układ krwionośny i oddechowy. Na tych zajęciach nie będziesz się nudzić – razem z instruktorem płynnie i w dość szybkim tempie wykonujesz określone sekwencje asan, które angażują wszystkie mięśnie i podkręcają metabolizm.

Kup karnet
Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty
Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

12 ListopadaWtorek13 ListopadaŚroda14 ListopadaCzwartek15 ListopadaPiątek16 ListopadaSobota17 ListopadaNiedziela18 ListopadaPoniedziałek19 ListopadaWtorek20 ListopadaŚroda21 ListopadaCzwartek22 ListopadaPiątek23 ListopadaSobota24 ListopadaNiedziela25 ListopadaPoniedziałek
Strażacka
ul. Strażacka 5
93-318 Łódź
Lokalizacja
17:00 - 17:55Julia Wągrowska
Termin rejestracji minął
17:00 - 17:55Julia Wągrowska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Body&Mind