Płaski brzuch

Ćwiczenia wzmacniające i kształtujące mięśnie brzucha. Jeśli zależy Ci na płaskim brzuchu i pięknie zarysowanym „kaloryferze” - to zajęcia dla Ciebie! Spalisz tkankę tłuszczową, zgubisz brzuszek, boczki i zbędne kilogramy oraz naturalnie poprawisz swoją kondycję. Wymodelowana sylwetka i lepsze samopoczucie gwarantowane!

Dla kogo: dla każdego
Czas trwania: 25 - 55 min
Intensywność: niska
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sylwetka damska / sylwetka męska / spalanie tkanki tłuszczowej

Dostępność zajęć

	18 SierpniaCzwartek	19 SierpniaPiątek	20 SierpniaSobota	21 SierpniaNiedziela	22 SierpniaPoniedziałek	23 SierpniaWtorek	24 SierpniaŚroda	25 SierpniaCzwartek	26 SierpniaPiątek	27 SierpniaSobota	28 SierpniaNiedziela	29 SierpniaPoniedziałek	30 SierpniaWtorek	31 SierpniaŚroda
Andrespol ul. Rokicińska 125 95-020 Andrespol Lokalizacja	18:00 - 18:20 Zarezerwuj				19:30 - 20:25Sylwia Stypuła Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:20 Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:20 Za wcześnie by zarezerwować				19:30 - 20:25Sylwia Stypuła Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:20 Za wcześnie by zarezerwować
Dąbrowa ul. Dąbrowskiego 207/225 93-231 Łódź Lokalizacja					20:00 - 20:20Tomasz Bartkowski Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:20Tomasz Bartkowski Za wcześnie by zarezerwować
Franciszkańska ul. Franciszkańska 99 91-845 Łódź Lokalizacja	17:00 - 17:20Adam Chrzczanowicz Zarezerwuj	18:30 - 18:50Michał Jabłoński Zarezerwuj			20:00 - 20:20Mateusz Borkowski Za wcześnie by zarezerwować	17:15 - 18:10Patrycja Bejm Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 18:50Mateusz Borkowski Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:20Adam Chrzczanowicz Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 18:50Michał Jabłoński Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 20:20Mateusz Borkowski Za wcześnie by zarezerwować	17:15 - 18:10Patrycja Bejm Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 18:50Mateusz Borkowski Za wcześnie by zarezerwować
Hetmańska al. Hetmańska 18 92-444 Łódź Lokalizacja	18:30 - 19:25Kamila Sachajko Brak miejsc 18:30 - 18:45 Zarezerwuj 19:30 - 19:45 Zarezerwuj					18:30 - 18:45 Za wcześnie by zarezerwować		18:30 - 19:25Kinga Arendt Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 18:45 Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 19:45 Za wcześnie by zarezerwować					18:30 - 18:45 Za wcześnie by zarezerwować
Kilińskiego ul. Kilińskiego 122/128 90-013 Łódź Lokalizacja	17:00 - 17:20Dawid Wawrzyniak Zarezerwuj	17:00 - 17:20Dawid Wawrzyniak Zarezerwuj					18:30 - 19:25Karolina Zytke Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:20 Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:20 Za wcześnie by zarezerwować					18:30 - 19:25Karolina Zytke Za wcześnie by zarezerwować
Konstantynów Łódzki ul. Jana Pawła II 11/13 95-050 Konstantynów Łódzki Lokalizacja	18:30 - 18:50Damian Kieszkowski Zarezerwuj					17:30 - 17:50Damian Kieszkowski Za wcześnie by zarezerwować		18:30 - 18:50Damian Kieszkowski Za wcześnie by zarezerwować					17:30 - 17:50 Za wcześnie by zarezerwować
Matejki ul. Matejki 3/5 91-402 Łódź Lokalizacja	17:30 - 18:25Michalina Sadowska Zarezerwuj 18:00 - 18:20Dominik Szczepański Zarezerwuj			11:00 - 11:55Izabela Słotwińska Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Marta Białkowska Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:20Kamil Plicha Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Arletta Rzepiela Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:20Dominik Szczepański Za wcześnie by zarezerwować			11:00 - 11:55Izabela Słotwińska Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Marta Białkowska Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:20Kamil Plicha Za wcześnie by zarezerwować
Nowosolna ul. Byszewska 3a 92-770 Łódź Lokalizacja	20:30 - 20:50Kamil Kamrat Zarezerwuj			10:00 - 10:55Monika Sobolewska Za wcześnie by zarezerwować	17:45 - 18:05Kacper Borowiński Za wcześnie by zarezerwować			20:30 - 20:50Kamil Kamrat Za wcześnie by zarezerwować			10:00 - 10:55Monika Sobolewska Za wcześnie by zarezerwować	17:45 - 18:05Krystian Trojanowski Za wcześnie by zarezerwować
Port Łódź ul. Pabianicka 245 93-457 Łódź Lokalizacja		19:00 - 19:20Trener Trener Zarezerwuj			17:30 - 17:50Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:55Patrycja Biernacka Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 20:55Marta Górecka Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 17:50Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:20Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 17:50Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:55Natalia Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować 20:00 - 20:55Marta Górecka Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 17:50Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować
Strażacka ul. Strażacka 5 93-318 Łódź Lokalizacja		18:30 - 19:00Dawid Piórkowski Zarezerwuj			08:15 - 09:10Paulina Bartosik Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:00Filip Sarna Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Kinga Arendt Za wcześnie by zarezerwować			18:30 - 19:00Dawid Piórkowski Za wcześnie by zarezerwować			08:15 - 09:10Natalia Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:00Filip Sarna Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Kinga Arendt Za wcześnie by zarezerwować
Sukcesja al. Politechniki 1 93-590 Łódź Lokalizacja					19:30 - 19:50 Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Michalina Sadowska Za wcześnie by zarezerwować					19:30 - 19:50 Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Michalina Sadowska Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja		19:30 - 19:50Bartosz Schirwing Zarezerwuj			17:30 - 18:25Magdalena Fornalska Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 17:50Mateusz Drożdż Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:25Magdalena Fornalska Za wcześnie by zarezerwować		19:30 - 19:50Bartosz Schirwing Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:25Magdalena Fornalska Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 17:50Bartosz Schirwing Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:25Magdalena Fornalska Za wcześnie by zarezerwować
Tomaszów Mazowiecki ul. Warszawska 1 97-200 Tomaszów Mazowiecki Lokalizacja	17:00 - 17:15 Zarezerwuj				19:00 - 19:15 Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Kinga Jasek Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:15 Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:15 Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Kinga Jasek Za wcześnie by zarezerwować
Zatoka Sportu al. Politechniki 10 93-590 Łódź Lokalizacja		19:00 - 19:20Patryk Gaj Zarezerwuj			19:00 - 19:20Patryk Gaj Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:20Radosław Kula Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:20Patryk Gaj Za wcześnie by zarezerwować
Zgierska ul. Zgierska 211 91-497 Łódź Lokalizacja			09:00 - 09:55Agnieszka Gutović Zarezerwuj		20:00 - 20:20Damian Antczak Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 17:50Damian Baliński Za wcześnie by zarezerwować				09:00 - 09:55Agnieszka Gutović Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:20Damian Antczak Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 17:50Damian Baliński Za wcześnie by zarezerwować
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja		18:15 - 19:10Izabela Słotwińska Zarezerwuj 19:30 - 19:50Jan Wojciechowski Zarezerwuj				17:30 - 17:50Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować			18:15 - 19:10Izabela Słotwińska Za wcześnie by zarezerwować 19:30 - 19:50Mikołaj Dunajczyk Za wcześnie by zarezerwować	10:30 - 11:25Aleksandra Kubiak Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 17:50Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować