Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Wzmacniające
Płaski brzuch
Ćwiczenia wzmacniające i kształtujące mięśnie brzucha. Jeśli zależy Ci na płaskim brzuchu i pięknie zarysowanym „kaloryferze” - to zajęcia dla Ciebie! Spalisz tkankę tłuszczową, zgubisz brzuszek, boczki i zbędne kilogramy oraz naturalnie poprawisz swoją kondycję. Wymodelowana sylwetka i lepsze samopoczucie gwarantowane!
- Dla kogo
- dla każdego
- Czas trwania
- 25 - 55 min
- Intensywność
- niska
- Cel zajęć
- Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
- Efekty
- Sylwetka damska / sylwetka męska / spalanie tkanki tłuszczowej
Dostępność zajęć
| 29 ListopadaWtorek | 30 ListopadaŚroda | 01 GrudniaCzwartek | 02 GrudniaPiątek | 03 GrudniaSobota | 04 GrudniaNiedziela | 05 GrudniaPoniedziałek | 06 GrudniaWtorek | 07 GrudniaŚroda | 08 GrudniaCzwartek | 09 GrudniaPiątek | 10 GrudniaSobota | 11 GrudniaNiedziela | 12 GrudniaPoniedziałek | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Andrespol ul. Rokicińska 125 95-020 Andrespol Lokalizacja | 18:00 - 18:20 | 18:00 - 18:20
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Sylwia Stypuła
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:20
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:20
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Sylwia Stypuła
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Dąbrowa ul. Dąbrowskiego 207/225 93-231 Łódź Lokalizacja | 20:00 - 20:20Tomasz Bartkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:20Tomasz Bartkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Franciszkańska ul. Franciszkańska 99 91-845 Łódź Lokalizacja | 17:15 - 18:10Patrycja Bejm 18:30 - 18:50Mateusz Borkowski | 17:00 - 17:20Adam Chrzczanowicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 18:50Michał Jabłoński
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:20Mateusz Borkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Patrycja Bejm
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 18:50Mateusz Borkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:20Adam Chrzczanowicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 18:50Michał Jabłoński
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:20Mateusz Borkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
| Hetmańska al. Hetmańska 18 92-444 Łódź Lokalizacja | 18:30 - 18:45Mateusz Kruk | 18:30 - 18:45
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 19:45
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Magdalena Wolak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 18:45
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 18:45
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Kinga Arendt
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 19:45
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Magdalena Wolak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Kilińskiego ul. Kilińskiego 122/128 90-013 Łódź Lokalizacja | 19:30 - 20:25Wiktoria Sędkowska | 18:00 - 18:15Artur Antoniewski | 17:00 - 17:20
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:20
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:20Piotr Maciejewski
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Wiktoria Sędkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:15Dawid Wawrzyniak
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:20
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:20
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:20Piotr Maciejewski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
| Konstantynów Łódzki ul. Jana Pawła II 11/13 95-050 Konstantynów Łódzki Lokalizacja | 17:30 - 17:50 | 18:30 - 18:50
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 18:50
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Matejki ul. Matejki 3/5 91-402 Łódź Lokalizacja | 20:00 - 20:20Kamil Plicha | 17:30 - 18:25Arletta Rzepiela
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:20Dominik Szczepański
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Izabela Słotwińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:20Kamil Plicha
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Arletta Rzepiela
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:20Dominik Szczepański
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Izabela Słotwińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Nowosolna ul. Byszewska 3a 92-770 Łódź Lokalizacja | 20:30 - 20:50
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Edyta Sieroń - Bednarek
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:45 - 18:05
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 20:50
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Edyta Sieroń - Bednarek
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:45 - 18:05
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Port Łódź ul. Pabianicka 245 93-457 Łódź Lokalizacja | 09:00 - 09:55Natalia Tomaszewska | 17:30 - 17:50Dawid Mencel | 19:00 - 19:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Natalia Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:20Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
| Strażacka ul. Strażacka 5 93-318 Łódź Lokalizacja | 18:30 - 19:00Dawid Piórkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:00Filip Sarna
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:00Dawid Piórkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:00Filip Sarna
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Sukcesja al. Politechniki 1 93-590 Łódź Lokalizacja | 19:00 - 19:55Karolina Libertowska-Granosik | 09:00 - 09:55Karolina Zytke
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 19:50Jakub Susek
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Karolina Libertowska-Granosik
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Karolina Zytke
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 19:50Jakub Susek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja | 17:30 - 17:50Mateusz Drożdż | 19:30 - 19:50
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Magdalena Fornalska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 19:50
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Magdalena Fornalska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Tomaszów Mazowiecki ul. Warszawska 1 97-200 Tomaszów Mazowiecki Lokalizacja | 18:00 - 18:55Kinga Jasek | 17:00 - 17:15
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:15
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Kinga Jasek
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:15
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:15
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Zatoka Sportu al. Politechniki 10 93-590 Łódź Lokalizacja | 19:00 - 19:20
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:20Patryk Gaj
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:20
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:20Patryk Gaj
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Zgierska ul. Zgierska 211 91-497 Łódź Lokalizacja | 17:30 - 17:50 | 09:00 - 09:55Agnieszka Gutović
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:20
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Agnieszka Gutović
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:20
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja | 17:30 - 17:50 | 19:30 - 19:50
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 17:50
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 19:50
Za wcześnie by zarezerwować
|
