Kickboxing

Zajęcia, na których poznasz techniki związane z tą sztuką walki: ciosy bokserskie i kopnięcia. Kickboxing pozwala na polepszenie ogólnej kondycji fizycznej, rozwój koordynacji ruchowej i zwinności. Oprócz wyglądu i sprawności poprawia się także koncentracja i refleks. Trening kickboxingu to również świetny pomysł na rozładowanie stresu w zdrowy sposób oraz holistyczne zadbanie o siebie.

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Redukacja stresów i napięć, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	21 StyczniaWtorek	22 StyczniaŚroda	23 StyczniaCzwartek	24 StyczniaPiątek	25 StyczniaSobota	27 StyczniaPoniedziałek	28 StyczniaWtorek	29 StyczniaŚroda	30 StyczniaCzwartek	31 StyczniaPiątek	01 LutegoSobota	03 LutegoPoniedziałek
Andrespol ul. Rokicińska 125 95-020 Andrespol Lokalizacja	20:30 - 21:30Grzegorz Chałubiński Zarezerwuj		20:30 - 21:30Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować				20:30 - 21:30Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:30Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Retkińska al. Kard. Stefana Wyszyńskiego 29 91-867 Łódź Lokalizacja					12:00 - 12:55Mateusz Kisielewski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:00Mateusz Kisielewski Za wcześnie by zarezerwować					12:00 - 12:55Mateusz Kisielewski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:00Mateusz Kisielewski Za wcześnie by zarezerwować
Zatoka Sportu al. Politechniki 10 93-590 Łódź Lokalizacja		18:00 - 19:00Adam Muszner Zarezerwuj				18:00 - 19:00Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:00Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 19:00Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować
Zgierska ul. Zgierska 211 91-497 Łódź Lokalizacja				19:15 - 20:10Rafał Kamiński Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:15Rafał Kamiński Za wcześnie by zarezerwować				19:15 - 20:10Rafał Kamiński Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:15Rafał Kamiński Za wcześnie by zarezerwować
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja	10:00 - 11:30Dariusz Jawornik Zarezerwuj		10:00 - 11:30Dariusz Jawornik Za wcześnie by zarezerwować				10:00 - 11:30Dariusz Jawornik Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 11:30Dariusz Jawornik Za wcześnie by zarezerwować