Kickboxing

Zajęcia, na których poznasz techniki związane z tą sztuką walki: ciosy bokserskie i kopnięcia. Kickboxing pozwala na polepszenie ogólnej kondycji fizycznęj, rozwój koordynacji ruchowej i zwinności. Oprócz Twojego wyglądu i sprawności poprawia się także koncentracja i refleks. Trening kickboxingu to również świetny pomysł na rozładowanie stresu w zdrowy sposób i holistyczne zadbanie o siebie.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 60 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Redukacja stresów i napięć, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	04 LipcaPoniedziałek	05 LipcaWtorek	06 LipcaŚroda	07 LipcaCzwartek	08 LipcaPiątek	11 LipcaPoniedziałek	12 LipcaWtorek	13 LipcaŚroda	14 LipcaCzwartek	15 LipcaPiątek
Andrespol ul. Rokicińska 125 95-020 Andrespol Lokalizacja		20:00 - 20:55Grzegorz Chałubiński Zarezerwuj			20:00 - 20:55Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:10Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować			20:15 - 21:10Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja	20:00 - 21:00Grzegorz Chałubiński Zarezerwuj		20:00 - 21:00Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 21:00Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:00Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować
Zatoka Sportu al. Politechniki 10 93-590 Łódź Lokalizacja	17:45 - 18:45Adam Muszner Termin rejestracji minął 19:00 - 20:00Marta Chojnoska Zarezerwuj		17:45 - 18:45Adam Muszner Zarezerwuj 19:00 - 20:00Marta Chojnoska Za wcześnie by zarezerwować		17:45 - 18:45Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować	17:45 - 18:45Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 20:00Marta Chojnoska Za wcześnie by zarezerwować		17:45 - 18:45Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 20:00Marta Chojnoska Za wcześnie by zarezerwować		17:45 - 18:45Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja		10:00 - 11:15Dariusz Jawornik Zarezerwuj		10:00 - 11:15Dariusz Jawornik Za wcześnie by zarezerwować			10:00 - 11:15Dariusz Jawornik Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 11:15Dariusz Jawornik Za wcześnie by zarezerwować