Kickboxing

Zajęcia, na których poznasz techniki związane z tą sztuką walki: ciosy bokserskie i kopnięcia. Kickboxing pozwala na polepszenie ogólnej kondycji fizycznej, rozwój koordynacji ruchowej i zwinności. Oprócz wyglądu i sprawności poprawia się także koncentracja i refleks. Trening kickboxingu to również świetny pomysł na rozładowanie stresu w zdrowy sposób oraz holistyczne zadbanie o siebie.

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Redukacja stresów i napięć, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	12 MajaPoniedziałek	13 MajaWtorek	14 MajaŚroda	15 MajaCzwartek	17 MajaSobota	19 MajaPoniedziałek	20 MajaWtorek	21 MajaŚroda	22 MajaCzwartek	24 MajaSobota
Andrespol ul. Rokicińska 125 95-020 Andrespol Lokalizacja		20:30 - 21:30Grzegorz Chałubiński Zarezerwuj		20:30 - 21:30Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować			20:30 - 21:30Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:30Grzegorz Chałubiński Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Retkińska al. Kard. Stefana Wyszyńskiego 29 91-867 Łódź Lokalizacja	20:00 - 21:00Mateusz Kisielewski Zarezerwuj				12:00 - 12:55Mateusz Kisielewski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:00Mateusz Kisielewski Za wcześnie by zarezerwować				12:00 - 12:55Mateusz Kisielewski Za wcześnie by zarezerwować
Zatoka Sportu al. Politechniki 10 93-590 Łódź Lokalizacja	18:00 - 19:00Adam Muszner Zarezerwuj		18:00 - 19:00Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 19:00Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:00Adam Muszner Za wcześnie by zarezerwować
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja		10:00 - 11:30Dariusz Jawornik Zarezerwuj		10:00 - 11:30Dariusz Jawornik Za wcześnie by zarezerwować			10:00 - 11:30Dariusz Jawornik Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 11:30Dariusz Jawornik Za wcześnie by zarezerwować