Intro Rowery

25-minutowe zajęcia spinningowe o nieco mniejszej intensywności wysiłkowej, które uczą prawidłowego i bezpiecznego korzystania z rowerów stacjonarnych. Twój wiek, płeć czy poziom sprawności nie mają znaczenia – na zajęcia zapraszamy także osoby, które do tej pory nie uprawiały sportu lub nigdy nie trenowały na rowerach spinningowych. Forma i skrócony czas zajęć umożliwiają poznanie podstaw tego typu treningu, a przy okazji doskonale wpływają na wydolność organizmu i sylwetkę.

Kup karnet

Dla kogo: dla kobiet, dla mężczyzn, dla rozpoczynających treningi, dla wszystkich
Czas trwania: 25 - 25 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja
Efekty: sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

	12 MajaPoniedziałek	13 MajaWtorek	14 MajaŚroda	15 MajaCzwartek	16 MajaPiątek	17 MajaSobota	18 MajaNiedziela	19 MajaPoniedziałek	20 MajaWtorek	21 MajaŚroda	22 MajaCzwartek	23 MajaPiątek	24 MajaSobota	25 MajaNiedziela
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja		17:15 - 17:45Izabela Słotwińska Zarezerwuj							17:15 - 17:45Izabela Słotwińska Za wcześnie by zarezerwować