Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- Kup karnet w promocyjnej cenie -20%
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Metaboliczne
HIIT, czyli High Intensity Interval Training, to intensywny trening interwałowy, w którym naprzemiennie przeplatają się ćwiczenia o wysokiej i umiarkowanej intensywności. Jakie daje efekty? HIIT przede wszystkim umożliwia szybkie spalanie tkanki tłuszczowej oraz wzmocnienie mięśni, płuc i serca. Na treningu HIIT nie ma nudy: pompki, przysiady, jazda na rowerze, wykroki i wyskoki to nie tylko niektóre z jego „atrakcji”. Jeśli lubisz poczuć przyjemne zmęczenie i szybko cieszyć się z efektów – HIIT Cię nie zawiedzie.
04 LipcaPoniedziałek | 05 LipcaWtorek | 06 LipcaŚroda | 07 LipcaCzwartek | 08 LipcaPiątek | 09 LipcaSobota | 10 LipcaNiedziela | 11 LipcaPoniedziałek | 12 LipcaWtorek | 13 LipcaŚroda | 14 LipcaCzwartek | 15 LipcaPiątek | 16 LipcaSobota | 17 LipcaNiedziela | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Hetmańska al. Hetmańska 18 92-444 Łódź Lokalizacja | 17:30 - 18:25Kamila Sachajko
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Kamila Sachajko
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Matejki ul. Matejki 3/5 91-402 Łódź Lokalizacja | 18:30 - 19:25Kamila Sachajko | 18:30 - 19:25Kamila Sachajko
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Zgierska ul. Zgierska 211 91-497 Łódź Lokalizacja | 19:15 - 20:10Izabela Słotwińska | 19:15 - 20:10Izabela Słotwińska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej