ABT

Ćwiczenia na brzuch, pośladki i uda (ABT, czyli abdomen, buttocks, thighs). Zajęcia ABT są idealne dla osób, które chcą mieć pięknie wymodelowaną sylwetkę: płaski brzuch, kształtne pośladki i smukłe uda. Trening ABT to robienie m.in. brzuszków czy przysiadów do energicznej muzyki. Pozwala skutecznie poprawić kondycję, zgubić zbędne kilogramy, pozbyć się tkanki tłuszczowej i cellulitu. Jędrne i smukłe ciało jest w zasięgu możliwości!

Kup karnet

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	21 StyczniaWtorek	22 StyczniaŚroda	23 StyczniaCzwartek	24 StyczniaPiątek	25 StyczniaSobota	26 StyczniaNiedziela	27 StyczniaPoniedziałek	28 StyczniaWtorek	29 StyczniaŚroda	30 StyczniaCzwartek	31 StyczniaPiątek	01 LutegoSobota	02 LutegoNiedziela	03 LutegoPoniedziałek
Hetmańska al. Hetmańska 18 92-444 Łódź Lokalizacja	18:30 - 19:25Katarzyna Bogdańska Zarezerwuj							18:30 - 19:25Katarzyna Bogdańska Za wcześnie by zarezerwować
Zgierska ul. Zgierska 211 91-497 Łódź Lokalizacja							17:15 - 18:10Agnieszka Gutović Za wcześnie by zarezerwować							17:15 - 18:10Agnieszka Gutović Za wcześnie by zarezerwować