Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

ABT

Ćwiczenia na brzuch, pośladki i uda (ABT, czyli abdomen, buttocks, thighs). Zajęcia ABT są idealne dla osób, które chcą mieć pięknie wymodelowaną sylwetkę: płaski brzuch, kształtne pośladki i smukłe uda. Trening ABT to robienie m.in. brzuszków czy przysiadów do energicznej muzyki. Pozwala skutecznie poprawić kondycję, zgubić zbędne kilogramy, pozbyć się tkanki tłuszczowej i cellulitu. Jędrne i smukłe ciało jest w zasięgu możliwości!

Kup karnet
Dla kogo
dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

28 LutegoŚroda29 LutegoCzwartek01 MarcaPiątek02 MarcaSobota03 MarcaNiedziela04 MarcaPoniedziałek05 MarcaWtorek06 MarcaŚroda07 MarcaCzwartek08 MarcaPiątek09 MarcaSobota10 MarcaNiedziela11 MarcaPoniedziałek12 MarcaWtorek
Hetmańska
al. Hetmańska 18
92-444 Łódź
Lokalizacja
18:30 - 19:25Kinga Rudnicka
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Katarzyna Bogdańska
Za wcześnie by zarezerwować
Zgierska
ul. Zgierska 211
91-497 Łódź
Lokalizacja
17:15 - 18:10Agnieszka Gutović
Za wcześnie by zarezerwować
17:15 - 18:10Agnieszka Gutović
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające