Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Bezpłatne spotkanie wprowadzające z trenerem
Chcesz ćwiczyć w klubie fitness, ale nie wiesz, od czego zacząć?
Jesteś nowy/nowa w klubie? Nie masz pewności, od czego zacząć? Zapraszamy na Spotkanie Wprowadzające z trenerem, dzięki któremu:
- oswoisz się z klubem i dostępnym w nim sprzętem
- zapoznasz się z wynikami fit testów i analizy składu ciała
- zaplanujesz bezpieczny i skuteczny trening
- wybierzesz najlepsze dla siebie zajęcia grupowe
Czekamy na Ciebie w recepcji klubu.
Jak wygląda Spotkanie Wprowadzające
Analiza składu masy ciała (opcjonalnie)
Pomiar na monitorze składu ciała TANITA oraz interpretacja uzyskanych wyników
Pomiary wskaźników zdrowia i sprawności fizycznej
Analiza uzyskanych wynikóww świetle Twoich celów treningowych
Oprowadzenie po klubie
Rozmowa o Twoich indywidualnych celach z omówieniem tych stref i sprzętu, które pomogą Ci je osiągnąć
Omówienie zasad panujących w klubie
Dowiesz się wszystkiego, co warto wiedzieć o sprzęcie, wymogach bezpieczeństwa czy ofercie naszego klubu
Otrzymasz wyniki testów i zalecenia treningowe
Otrzymasz od nas zalecenia i swoje wyniki testów w formie szablonu,z którego możesz korzystać podczas treningów
Spotkanie wprowadzające
Umów się w recepcji klubu
