Tomaszów Mazowiecki Wybierz klub
Menu Zaloguj się
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe

Metaboliczne

Tabata

Lubisz działać szybko i energicznie? Spodoba Ci się tabata! Co to takiego? To krótkie, ale intensywne ćwiczenia, takie jak pompki, brzuszki, przysiady itp. wykonywane do dynamicznej muzyki, która podkręca do działania i pomaga utrzymać tempo. Przyspieszają metabolizm, a Ty skutecznie pozbywasz się tkanki tłuszczowej i ćwiczysz główne partie mięśni: pleców, brzucha, pośladków, ramion, nóg.

Zapraszamy na zajęcia Tabata w klubie Fit Fabric - Tomaszów Mazowiecki.

Dla kogo
dla rozpoczynających treningi, dla trenujących regularnie, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania
15 - 60 min
Intensywność
ekstremalna
Cel zajęć
Odchudzanie, Dobra kondycja
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

20 StyczniaCzwartek21 StyczniaPiątek22 StyczniaSobota23 StyczniaNiedziela24 StyczniaPoniedziałek25 StyczniaWtorek26 StyczniaŚroda27 StyczniaCzwartek28 StyczniaPiątek29 StyczniaSobota30 StyczniaNiedziela31 StyczniaPoniedziałek01 LutegoWtorek02 LutegoŚroda
Tomaszów Mazowiecki
ul. Warszawska 1
97-200 Tomaszów Mazowiecki
Lokalizacja
10:30 - 11:15Kinga Jasek
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:15Patrycja Grochulska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Patrycja Grochulska
Za wcześnie by zarezerwować
10:30 - 11:15Kinga Jasek
Za wcześnie by zarezerwować
Andrespol
ul. Rokicińska 125
95-020 Andrespol
Lokalizacja
11:30 - 12:15Kamelia Rybak
18:30 - 19:15Ewelina Malinowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:15Joanna Dąbek
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:15Kamelia Rybak
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:15Ewelina Malinowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:15Joanna Dąbek
Za wcześnie by zarezerwować
Dąbrowa
ul. Dąbrowskiego 207/225
93-231 Łódź
Lokalizacja
10:00 - 10:45Karolina Zytke
Za wcześnie by zarezerwować
Franciszkańska
ul. Franciszkańska 99
91-845 Łódź
Lokalizacja
17:15 - 18:00Patrycja Bejm
Za wcześnie by zarezerwować
Hetmańska
al. Hetmańska 18
92-444 Łódź
Lokalizacja
17:30 - 18:15Katarzyna Bogdańska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:45Katarzyna Bogdańska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:15Katarzyna Bogdańska
Za wcześnie by zarezerwować
Kilińskiego
ul. Kilińskiego 122/128
90-013 Łódź
Lokalizacja
08:15 - 09:00Agnieszka Gutović
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:15Karolina Zytke
Za wcześnie by zarezerwować
08:15 - 09:00Agnieszka Gutović
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:15Karolina Zytke
Za wcześnie by zarezerwować
Matejki
ul. Matejki 3/5
91-402 Łódź
Lokalizacja
10:00 - 10:45Izabela Słotwińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:15Arletta Rzepiela
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:45Izabela Słotwińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:15Arletta Rzepiela
Za wcześnie by zarezerwować
Nowosolna
ul. Byszewska 3a
92-770 Łódź
Lokalizacja
18:30 - 19:15Żaklina Stańczyk
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:15Żaklina Stańczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Port Łódź
ul. Pabianicka 245
93-457 Łódź
Lokalizacja
09:00 - 09:45Patrycja Biernacka
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Aleksandra Kubiak
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Patrycja Biernacka
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Aleksandra Kubiak
Za wcześnie by zarezerwować
Sukcesja
al. Politechniki 1
93-590 Łódź
Lokalizacja
20:00 - 20:45Gabriela Tomaszewska
17:00 - 17:45Karolina Zytke
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Gabriela Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:45Patrycja Biernacka
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Karolina Zytke
Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów
ul. Aleksandrowska 38
91-151 Łódź
Lokalizacja
18:30 - 19:15Katarzyna Pogoda
16:30 - 17:15Magdalena Fornalska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:15Magdalena Fornalska
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:15Magdalena Fornalska
Za wcześnie by zarezerwować
Zgierska
ul. Zgierska 211
91-497 Łódź
Lokalizacja
19:15 - 20:00Agnieszka Gutović
Za wcześnie by zarezerwować
Zielona
al. 1 Maja 119/121
90-766 Łódź
Lokalizacja
18:15 - 19:00Aleksandra Borowczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:00Aleksandra Borowczyńska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Metaboliczne

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.