
Instruktor fitness
Daria Kwiatkowska
Certyfikowana instruktorka fitness z akredytacją międzynarodową. Po wielu latach spędzonych na siłowni i szukania swojego ulubionego zajęcia – od tańca towarzyskiego, przez bieganie, po treningi crossfit i kettlebell – postanowiła połączyć muzykę, trening siłowy oraz pracę z ludźmi i spróbować swoich sił w roli trenerki fitness. Szczególną wagę przywiązuje do poprawności technicznej i prawidłowego oddychania. Wyznaje zasadę: w każdym treningu najważniejsza jest jakość, a nie ilość.
Listopad
- WzmacniającePośladki i Brzuch13 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
- WzmacniająceFitBall13 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
17 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneTabata17 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch20 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFitBall20 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
24 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneTabata24 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch27 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFitBall27 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować