Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Specjalistyczne

VITAL FLOW

Vital Flow to program treningowy dla kobiet, który łączy delikatność ruchu z efektywnym wzmacnianiem ciała. Zajęcia skupiają się na pracy nad mięśniami głębokimi, poprawie koordynacji oraz zwiększeniu elastyczności. To idealna propozycja dla tych, które pragną zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie w łagodny, ale skuteczny sposób.

Dla kogo
dla kobiet
Czas trwania
55 min
Intensywność
niska
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty
sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

01 LipcaWtorek02 LipcaŚroda03 LipcaCzwartek04 LipcaPiątek05 LipcaSobota06 LipcaNiedziela07 LipcaPoniedziałek08 LipcaWtorek09 LipcaŚroda10 LipcaCzwartek11 LipcaPiątek12 LipcaSobota13 LipcaNiedziela14 LipcaPoniedziałek
Hetmańska
al. Hetmańska 18
92-444 Łódź
Lokalizacja
08:30 - 09:25Karolina Warchoł
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:25Karolina Warchoł
Za wcześnie by zarezerwować
Konstantynów Łódzki
ul. Jana Pawła II 11/13
95-050 Konstantynów Łódzki
Lokalizacja
16:30 - 17:25Marta Górecka
Za wcześnie by zarezerwować
Nowosolna
ul. Byszewska 3a
92-770 Łódź
Lokalizacja
17:30 - 18:25Katarzyna Zgierska
Termin rejestracji minął
11:00 - 11:55Katarzyna Zgierska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Katarzyna Zgierska
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Katarzyna Zgierska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Specjalistyczne