Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
Wzmacniające
Trening Obwodowy
Umożliwia zgubienie zbędnych kilogramów, a do tego poprawi Twoją kondycję fizyczną. Ćwiczenia cardio i siłowe są wykonywane w tzw. obwodach, czyli cyklach. Robi się je po kolei na każdej stacji, a potem cały cykl należy powtórzyć. Przeprowadzane są z wykorzystaniem ciężaru ciała oraz akcesoriów takich jak hantle czy kettlebells. Dzięki nim pracujesz nad poszczególnymi partiami ciała, w efekcie zyskując równomiernie wymodelowaną sylwetkę i lepszą kondycję.
Zapraszamy na zajęcia Trening Obwodowy w klubie Fit Fabric - Piotrków Trybunalski.
- Dla kogo
- dla kobiet / dla mężczyzn / dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie
- Czas trwania
- 30 - 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
- Efekty
- sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna
Dostępność zajęć
| 04 ListopadaWtorek | 05 ListopadaŚroda | 06 ListopadaCzwartek | 07 ListopadaPiątek | 08 ListopadaSobota | 09 ListopadaNiedziela | 10 ListopadaPoniedziałek | 11 ListopadaWtorek | 12 ListopadaŚroda | 13 ListopadaCzwartek | 14 ListopadaPiątek | 15 ListopadaSobota | 16 ListopadaNiedziela | 17 ListopadaPoniedziałek | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Andrespol ul. Rokicińska 125 95-020 Andrespol Lokalizacja | 18:30 - 19:25Kinga Rudnicka
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
| Franciszkańska ul. Franciszkańska 99 91-845 Łódź Lokalizacja | 20:15 - 21:10Agnieszka Przybylska | 10:00 - 10:55Anastazja Awdziewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:15 - 21:10Agnieszka Przybylska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Anastazja Awdziewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Konstantynów Łódzki ul. Jana Pawła II 11/13 95-050 Konstantynów Łódzki Lokalizacja | 09:30 - 10:25Natalia Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Natalia Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Matejki ul. Matejki 3/5 91-402 Łódź Lokalizacja | 18:00 - 18:55Kamil Plicha
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Kamil Plicha
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Port Łódź ul. Pabianicka 245 93-457 Łódź Lokalizacja | 19:15 - 20:10Dawid Mencel | 19:15 - 20:10Dawid Mencel
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:10Dawid Mencel
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:15 - 20:10Dawid Mencel
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:15 - 20:10Dawid Mencel
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Strażacka ul. Strażacka 5 93-318 Łódź Lokalizacja | 17:00 - 17:55Aleksandra Borowczyńska | 17:00 - 17:55Aleksandra Borowczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja | 09:30 - 10:25Magdalena Skoczylas
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Anna Migas
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Magdalena Skoczylas
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Anna Migas
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Tomaszów Mazowiecki ul. Warszawska 1 97-200 Tomaszów Mazowiecki Lokalizacja | 17:00 - 17:55 | 09:30 - 10:25Fit Fabric Team
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Jakub Pociejkin
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Fit Fabric Team
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Jakub Pociejkin
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Zgierska ul. Zgierska 211 91-497 Łódź Lokalizacja | 06:30 - 07:25Paweł Walkowski | 17:15 - 18:10Agnieszka Gutović
Za wcześnie by zarezerwować
| 06:30 - 07:25Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Agnieszka Gutović
Za wcześnie by zarezerwować
|
