Łódź – Zielona Zmień klub
Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Sztuki walki

Zapasy

Zajęcia ogólnorozwojowe, na których nauczysz się podstawowych technik zapaśniczych, jak rzuty czy dźwignie. Ćwiczenie zapasów służy budowaniu kondycji, siły, zwinności i szybkości. Zapasy są dla osób o każdym stopniu zaawansowania – partnerzy dobierani są pod względem masy i umiejętności.

Zapraszamy na zajęcia Zapasy w klubie Siłownia Łódź Zielona - Fit Fabric.

Dla kogo
dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

07 PaździernikaWtorek08 PaździernikaŚroda09 PaździernikaCzwartek10 PaździernikaPiątek11 PaździernikaSobota12 PaździernikaNiedziela13 PaździernikaPoniedziałek14 PaździernikaWtorek15 PaździernikaŚroda16 PaździernikaCzwartek17 PaździernikaPiątek18 PaździernikaSobota19 PaździernikaNiedziela20 PaździernikaPoniedziałek
Zielona
al. 1 Maja 119/121
90-766 Łódź
Lokalizacja
18:30 - 19:30Jacek Żelasko
10:00 - 11:00Jacek Żelasko
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:30Jacek Żelasko
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 11:00Jacek Żelasko
Za wcześnie by zarezerwować
Dąbrowa
ul. Dąbrowskiego 207/225
93-231 Łódź
Lokalizacja
18:45 - 20:15Robert Dobrodziej
18:45 - 20:15Robert Dobrodziej
Za wcześnie by zarezerwować
18:45 - 20:15Ryszard Leśniewski
Za wcześnie by zarezerwować
18:45 - 20:15Ryszard Leśniewski
Za wcześnie by zarezerwować
18:45 - 20:15Grzegorz Wieczorek
Za wcześnie by zarezerwować
18:45 - 20:15Robert Dobrodziej
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Sztuki walki