Aeroboks

To dynamiczny trening, który łączy w sobie aerobik, boks i elementy różnych sztuk walki, jak karate, kickboxing itd. Przy energetycznej, motywującej muzyce ćwiczysz ciosy, uniki, kopnięcia i wymachy. Efekty aeroboksu są liczne: to lepsza kondycja, większa zwinność i sprawność, jędrne i ładnie wymodelowane ciało. Ćwiczenia aeroboks dodadzą Ci pewności siebie (uczysz się samoobrony), a przy tym zadbają o lepszą wydolność serca i płuc – pracujesz nad sobą w każdym wymiarze!

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska,sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	28 SierpniaCzwartek	29 SierpniaPiątek	30 SierpniaSobota	31 SierpniaNiedziela	01 WrześniaPoniedziałek	02 WrześniaWtorek	03 WrześniaŚroda	04 WrześniaCzwartek	05 WrześniaPiątek	06 WrześniaSobota	07 WrześniaNiedziela	08 WrześniaPoniedziałek	09 WrześniaWtorek	10 WrześniaŚroda
Franciszkańska ul. Franciszkańska 99 91-845 Łódź Lokalizacja		20:15 - 21:10Agnieszka Przybylska Zarezerwuj			20:15 - 21:10Agnieszka Przybylska Za wcześnie by zarezerwować				20:15 - 21:10Agnieszka Przybylska Za wcześnie by zarezerwować			20:15 - 21:10Agnieszka Przybylska Za wcześnie by zarezerwować
Zgierska ul. Zgierska 211 91-497 Łódź Lokalizacja	18:15 - 19:10Agnieszka Przybylska Zarezerwuj							18:15 - 19:10Agnieszka Przybylska Za wcześnie by zarezerwować