
Instruktorka fitness oraz trenerka personalna. Specjalizuje się w treningach prozdrowotnych, mentalnych oraz wzmacniających i kształtujących sylwetkę. Przez wiele lat była zawodniczką sekcji siatkówki AZS Łódź. Ukończyła wychowanie fizyczne i zdrowotne na Uniwersytecie Łódzkim. Trenerka personalna FitFabric Academy, instruktorka fitness Personal Training Academy, instruktorka siatkówki UŁ oraz uczestniczka licznych szkoleń, m.in. Stretching, Fit ball, Aktywność w ciąży, Korekcja i kompensacja wad postawy, Good Moov-Mental and Reha, HIIT Interval Training, Mobility Trainer, Budowanie pośladków i Wzmacnianie funkcjonalne. Na wszystkich zajęciach zwraca uwagę na bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń, a treningi personalne prowadzi w sposób efektywny i z zachowaniem poprawnych wzorców ruchowych. W czasie wolnym jeździ na nartach i rowerze, biega z psami oraz praktykuje jogę.
Grudzień
- Body&MindStretching08 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Termin rejestracji minął
- WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet08 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: wysoka
Termin rejestracji minął
- Body&MindZdrowy Kręgosłup08 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
- Body&MindJoga kręgosłupa
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
09 Grudnia 2025 10:00 - 11:00Intensywność: niska
- Body&MindZdrowy Kręgosłup09 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
- Body&MindZdrowy Kręgosłup10 Grudnia 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching10 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
- WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet12 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga kręgosłupa
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
12 Grudnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga13 Grudnia 2025 09:00 - 10:15
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching15 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet15 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup15 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga kręgosłupa
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
16 Grudnia 2025 10:00 - 11:00Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup16 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup17 Grudnia 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching17 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet19 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga kręgosłupa
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
19 Grudnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga20 Grudnia 2025 09:00 - 10:15
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching22 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet22 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup22 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga kręgosłupa
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
23 Grudnia 2025 10:00 - 11:00Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup23 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować