Skocz do treści
Łódź – Zielona Zmień klub
Loguję się
Jan Wojciechowski

Instruktor / trener fitness

Jan Wojciechowski

Student fizjoterapii, wykwalifikowany trener personalny oraz instruktor boksu. Jan oferuje szeroki wachlarz ćwiczeń, dużo pozytywnej energii podczas treningu, a także codzienną dawkę motywacji opartą na dyscyplinie. Jako przyszły fizjoterapeuta zwraca szczególną uwagę na bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń, poprawną technikę ich wykonywania oraz indywidualne podejście do podopiecznych. Poprawa jakości wzorców ruchowych, zmiana sylwetki, progresja siłowa, zwiększenie mobilności, rozwój cech motorycznych, nauka samoobrony czy poprawa samopoczucia to kilka zalet płynących ze współpracy z Janem.

Grudzień
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    08 Grudnia 2025 20:00 - 21:15
    Intensywność: wysoka
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    10 Grudnia 2025 20:00 - 21:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    15 Grudnia 2025 20:00 - 21:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    17 Grudnia 2025 20:00 - 21:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    22 Grudnia 2025 20:00 - 21:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować