
Absolwent wychowania fizycznego na Uniwersytecie Łódzkim. Jest trenerem personalnym oraz instruktorem zajęć od ponad pięciu lat. W szczególności interesuje się treningiem siłowym, rehabilitacyjnym, funkcjonalnym oraz cross. Pracując ze swoimi podopiecznymi zwraca uwagę na prawidłowe wykonywanie powtórzeń oraz właściwą postawę i wzorce ruchu. Ćwiczenia dobiera tak, aby pracujące z nim osoby osiągały widoczne postępy z każdym kolejnym treningiem. Chętnie dzieli się doświadczeniem z początkującymi trenerami, aby mogli lepiej rozumieć potrzeby swoich klientów i klientek oraz przygotować dla nich właściwy plan treningowy. Czas wolny również spędza aktywnie – na rowerze, basenie lub spacerze.
Kwalifikacje
Wychowanie fizyczne (Uniwersytet Łódzki)
Październik
/ Listopad
- WzmacniająceTrening Cross (Intro)gr. początkująca
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
31 Października 2025 06:30 - 07:25Intensywność: średnia
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
03 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
04 Listopada 2025 19:30 - 20:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross (Intro)gr. początkująca
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
05 Listopada 2025 06:30 - 07:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
05 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
06 Listopada 2025 19:30 - 20:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross (Intro)gr. początkująca
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
07 Listopada 2025 06:30 - 07:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
10 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
11 Listopada 2025 19:30 - 20:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross (Intro)gr. początkująca
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
12 Listopada 2025 06:30 - 07:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
12 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
13 Listopada 2025 19:30 - 20:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross (Intro)gr. początkująca
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
14 Listopada 2025 06:30 - 07:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować