Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Zajęcia, podczas których pracujemy z większym ciężarem. Odbywają się na strefie siłowni i cross, co pozwoli na skorzystanie z ciężarów o wagach większych, niż na sali fitness. Głównym założeniem jest kształtowanie sylwetki, budowanie masy mięśniowej i zwiększenie siły mięśni. Podczas treningu pracuje całe ciało, ale duży nacisk położony jest na takie partie jak nogi, plecy oraz barki. Zajęcia dla kobiet na każdym poziomie zaawansowania - ciężar dobierasz do własnych możliwości. Zajęcia zalecane przez fizjoterapeutę w ramach Indywidualnego Programu Usprawniania.
20 KwietniaSobota | 21 KwietniaNiedziela | 22 KwietniaPoniedziałek | 23 KwietniaWtorek | 24 KwietniaŚroda | 25 KwietniaCzwartek | 26 KwietniaPiątek | 27 KwietniaSobota | 28 KwietniaNiedziela | 29 KwietniaPoniedziałek | 30 KwietniaWtorek | 01 MajaŚroda | 02 MajaCzwartek | 03 MajaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Andrespol ul. Rokicińska 125 95-020 Andrespol Lokalizacja | 09:15 - 10:10Marzena Pruk
Brak miejsc
| 08:30 - 09:25Marta Znyk - Kłaczek
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Marta Znyk - Kłaczek
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:15 - 10:10Kinga Rudnicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Marta Znyk - Kłaczek
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Marta Znyk - Kłaczek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Dąbrowa ul. Dąbrowskiego 207/225 93-231 Łódź Lokalizacja | 17:00 - 17:55Weronika Śliwańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Jakub Lesiak
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Weronika Śliwańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Weronika Śliwańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Jakub Lesiak
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Weronika Śliwańska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Franciszkańska ul. Franciszkańska 99 91-845 Łódź Lokalizacja | 12:00 - 12:55Anastazja Awdziewicz | 12:00 - 12:55Anastazja Awdziewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Galeria Retkińska al. Kard. Stefana Wyszyńskiego 29 91-867 Łódź Lokalizacja | 18:00 - 18:55Magdalena Skoczylas
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Magdalena Skoczylas
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Kilińskiego ul. Kilińskiego 122/128 90-013 Łódź Lokalizacja | 10:00 - 10:55Łukasz Zalewski
Brak miejsc
| 10:00 - 10:55Łukasz Zalewski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Matejki ul. Matejki 3/5 91-402 Łódź Lokalizacja | 17:00 - 17:55Arletta Mrówczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Arletta Mrówczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Arletta Mrówczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Arletta Mrówczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Nowosolna ul. Byszewska 3a 92-770 Łódź Lokalizacja | 19:30 - 20:25Kacper Borowiński
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Kacper Borowiński
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Kacper Borowiński
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Kacper Borowiński
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Kacper Borowiński
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Kacper Borowiński
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja | 11:00 - 11:55Patryk Wannatim | 11:00 - 11:55Patryk Wannatim
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Widzewska Manufaktura Piłsudskiego 135 92-318 Łódź Lokalizacja | 17:00 - 17:55Michał Kuc
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Patryk Kurkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Patryk Kurkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja | 18:30 - 19:25Eryk Sołomachin
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Eryk Sołomachin
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej