
Instruktor fitness
Agnieszka Perka
Instruktorka fitness, licencjonowany nurek. Prowadzi zajęcia wzmacniające, wydolnościowe oraz mentalne. Od wielu lat związana ze sportem – ukończyła m.in. maraton DOZ, ultramaraton Bieg 7 Dolin na dystansie 61 km oraz wiele Runmageddonów.
Z własnego doświadczenia wie, że początki bywają trudne, dlatego na zajęciach stara się zwracać szczególną uwagę na poprawność wykonywanych ćwiczeń oraz dobrą atmosferę, która jeszcze bardziej zmotywuje do wysiłku. Jej treningi kończą się nie tylko ogromną ilością wylanego potu, ale też najszerszym możliwym uśmiechem.
Listopad
- Body&MindPilates14 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
- WzmacniającePośladki i Brzuch15 Listopada 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
- Body&MindZdrowy Kręgosłup15 Listopada 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
- WzmacniająceRamiona i Brzuch18 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates18 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFitBall19 Listopada 2025 18:30 - 19:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki19 Listopada 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates21 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch22 Listopada 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup22 Listopada 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC23 Listopada 2025 09:15 - 10:10
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup23 Listopada 2025 10:15 - 11:10
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceRamiona i Brzuch25 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates25 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFitBall26 Listopada 2025 18:30 - 19:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki26 Listopada 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates28 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować