Grafik zajęć fitness w klubie Siłownia Łódź Zgierska - Fit Fabric

	28 WrześniaNiedziela	29 WrześniaPoniedziałek	30 WrześniaWtorek	01 PaździernikaŚroda	02 PaździernikaCzwartek	03 PaździernikaPiątek	04 PaździernikaSobota	05 PaździernikaNiedziela	06 PaździernikaPoniedziałek	07 PaździernikaWtorek	08 PaździernikaŚroda	09 PaździernikaCzwartek	10 PaździernikaPiątek	11 PaździernikaSobota
06:00			WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 06:30 - 07:25Paweł Walkowski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross (Intro)gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 06:30 - 07:25Jakub A. Kołodziejski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross (Intro)gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 06:30 - 07:25Paweł Walkowski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross (Intro)gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 06:30 - 07:25Jakub A. Kołodziejski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować				WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 06:30 - 07:25Paweł Walkowski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross (Intro)gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 06:30 - 07:25Jakub A. Kołodziejski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross (Intro)gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 06:30 - 07:25Paweł Walkowski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross (Intro)gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 06:30 - 07:25Jakub A. Kołodziejski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
09:00	WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Małgorzata Śmigielska Intensywność: wysoka Zarezerwuj WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 09:15 - 10:10Michalina Sadowska Intensywność: średnia Zarezerwuj						WzmacniającePłaski brzuch #ZdroweCiało 09:00 - 09:55Agnieszka Gutović Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Adam Muszner Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Magdalena Kucińska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 09:15 - 10:10Eliza Wnuk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować						WzmacniającePłaski brzuch #ZdroweCiało 09:00 - 09:55Agnieszka Gutović Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Adam Muszner Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować
10:00	WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Małgorzata Śmigielska Intensywność: wysoka Zarezerwuj Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 10:15 - 11:10Michalina Sadowska Intensywność: niska Zarezerwuj	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Monika Panasiuk Intensywność: niska Zarezerwuj	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Marcin Zierałko Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Monika Panasiuk Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindJoga kręgosłupa #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Julia Wągrowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Marcin Zierałko Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Adam Muszner Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweTrampoliny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Agnieszka Gutović Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Magdalena Kucińska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 10:15 - 11:10Eliza Wnuk Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Aleksandra Puchała Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Marcin Zierałko Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Monika Panasiuk Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindJoga kręgosłupa #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Julia Wągrowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Marcin Zierałko Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Adam Muszner Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweTrampoliny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Agnieszka Gutović Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
17:00		Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:15 - 18:10Katarzyna Kasica Intensywność: średnia Zarezerwuj WzmacniająceABT #ZdroweCiało 17:15 - 18:10Agnieszka Gutović Intensywność: średnia Zarezerwuj	MetaboliczneFat Killer #ZdroweSerce 17:15 - 18:10Monika Sobolewska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:30 - 18:45Aleksandra Puchała Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:15 - 18:10Marta Woskowicz Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 17:15 - 18:10Agnieszka Gutović Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:15 - 18:10Agnieszka Przybylska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:30 - 17:50Trener Trener Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:15 - 18:10Marcin Ruszczyk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:15 - 18:10Agnieszka Gutović Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:15 - 18:10Katarzyna Kasica Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:30 - 17:45Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować			WzmacniająceABT #ZdroweCiało 17:15 - 18:10Agnieszka Gutović Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:15 - 18:10Katarzyna Kasica Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:30 - 17:45Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneFat Killer #ZdroweSerce 17:15 - 18:10Monika Sobolewska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Mini ClassABSBrzuch #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:30 - 17:50Trener Trener Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:15 - 18:10Marta Woskowicz Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 17:15 - 18:10Agnieszka Gutović Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:15 - 18:10Agnieszka Przybylska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:30 - 17:50Trener Trener Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:15 - 18:10Marcin Ruszczyk Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:15 - 18:10Agnieszka Gutović Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:15 - 18:10Katarzyna Kasica Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:30 - 17:45Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
18:00		Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:15 - 19:10Katarzyna Kasica Intensywność: niska Zarezerwuj WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Izabela Słotwińska Intensywność: średnia Zarezerwuj	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Paweł Walkowski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:15 - 19:10Monika Sobolewska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Zuzanna Chrząstek Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:15 - 19:10Katarzyna Kasica Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Paweł Walkowski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Zuzanna Chrząstek Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować MetaboliczneAeroboks #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Agnieszka Przybylska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:15 - 19:10Katarzyna Kasica Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Marcin Ruszczyk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować			WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Izabela Słotwińska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:15 - 19:10Katarzyna Kasica Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Paweł Walkowski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:15 - 19:10Monika Sobolewska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Zuzanna Chrząstek Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:30 - 19:25Julia Wągrowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:15 - 19:10Katarzyna Kasica Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Paweł Walkowski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Zuzanna Chrząstek Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować MetaboliczneAeroboks #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Agnieszka Przybylska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:15 - 19:10Katarzyna Kasica Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:15 - 19:10Marcin Ruszczyk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
19:00		WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Marta Woskowicz Intensywność: wysoka Zarezerwuj Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:15 - 20:10Izabela Słotwińska Intensywność: niska Zarezerwuj TaneczneBrazuca #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Katarzyna Sędkiewicz Intensywność: średnia Zarezerwuj		Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:15 - 20:10Katarzyna Kasica Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:15 - 20:15Inga Kunka Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Aleksandra Żelasko Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować			WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Jakub A. Kołodziejski Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Marta Woskowicz Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:15 - 20:10Izabela Słotwińska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować TaneczneBrazuca #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Katarzyna Sędkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Sztuki walkiBoks (Początkujący) #ZdroweCiało 19:15 - 20:10Paweł Walkowski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Jakub A. Kołodziejski Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:15 - 20:10Katarzyna Kasica Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:15 - 20:15Inga Kunka Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:15 - 20:10Aleksandra Żelasko Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
20:00			TaneczneSalsation® #ZdroweCiało 20:15 - 21:10Dominik Sochacki Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Mini ClassABSBrzuch #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:00 - 20:30Trener Trener Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Body&MindRelaks i Medytacja #ZdrowaGłowa #ZdrowePłuca 20:15 - 21:10Dominika Marcinkowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:00 - 20:15Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować TaneczneSalsation® #ZdroweCiało 20:15 - 21:10Dominik Sochacki Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować				Zdrowie z APZATrening Biegacza - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:00 - 20:20Trener Trener Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:00 - 20:15Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować TaneczneSalsation® #ZdroweCiało 20:15 - 21:10Dominik Sochacki Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Mini ClassABSBrzuch #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:00 - 20:30Trener Trener Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Body&MindRelaks i Medytacja #ZdrowaGłowa #ZdrowePłuca 20:15 - 21:10Dominika Marcinkowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny - MiniClass #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:00 - 20:15Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować TaneczneSalsation® #ZdroweCiało 20:15 - 21:10Dominik Sochacki Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować