Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Wytrzymałościowe
Pound®
Trening Pound Rockout Workout został opracowany w USA przez dwie perkusistki, które postanowiły połączyć fitness z grą na ich ulubionym instrumencie. Układ starannie dobranych ćwiczeń, imitujący grę na perkusji angażuje wszystkie partie mięśniowe. Podczas treningu wprost czujesz, jak muzyczny bit zgrywa się z rytmem wystukiwanym pałeczkami! Frajda – ogromna! Spalanie kalorii – gwarantowane!
- Dla kogo
- dla wszystkich
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
- Efekty
- sprawność fizyczna
Dostępność zajęć
| 08 StyczniaŚroda | 09 StyczniaCzwartek | 10 StyczniaPiątek | 11 StyczniaSobota | 12 StyczniaNiedziela | 13 StyczniaPoniedziałek | 14 StyczniaWtorek | 15 StyczniaŚroda | 16 StyczniaCzwartek | 17 StyczniaPiątek | 18 StyczniaSobota | 19 StyczniaNiedziela | 20 StyczniaPoniedziałek | 21 StyczniaWtorek | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Strażacka ul. Strażacka 5 93-318 Łódź Lokalizacja | 18:30 - 19:25Anna Barłoga
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Anna Barłoga
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Sukcesja al. Politechniki 1 93-590 Łódź Lokalizacja | 19:00 - 19:55Anna Barłoga
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Anna Barłoga
Za wcześnie by zarezerwować
|
