MMA

Co znaczy MMA? Mixed Martial Arts, czyli mieszane sztuki walki. To rodzaj sportu, w którym dozwolonych jest wiele różnych technik, znanych m.in. z boksu, BJJ czy zapasów. Zajęcia MMA są skierowane do osób, które chcą poznać różne style walki, a przy tym całościowo popracować nad kondycją, umięśnieniem i sylwetką - w czasie zajęć spalasz bardzo dużo kalorii! Tu nie będziesz się nudzić, a dodatkowo wyjdziesz z dużą energią i satysfakcją z wykonanego wysiłku i efektów: mocniejszych mięśni, lepszej koordynacji ruchowej, większej siły.

Zapraszamy na zajęcia MMA w klubie Fit Fabric - Łódź Zatoka Sportu.

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, silne mięśnie

Dostępność zajęć

	02 PaździernikaPoniedziałek	03 PaździernikaWtorek	04 PaździernikaŚroda	05 PaździernikaCzwartek	06 PaździernikaPiątek	09 PaździernikaPoniedziałek	10 PaździernikaWtorek	11 PaździernikaŚroda	12 PaździernikaCzwartek	13 PaździernikaPiątek
Zatoka Sportu al. Politechniki 10 93-590 Łódź Lokalizacja	20:15 - 21:15Jan Ciepłowski Zarezerwuj		20:15 - 21:15Jan Ciepłowski Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 20:00Jan Ciepłowski Za wcześnie by zarezerwować	20:15 - 21:15Jan Ciepłowski Za wcześnie by zarezerwować		20:15 - 21:15Jan Ciepłowski Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 20:00Jan Ciepłowski Za wcześnie by zarezerwować
Dąbrowa ul. Dąbrowskiego 207/225 93-231 Łódź Lokalizacja	17:30 - 18:45Kamil Szczepaniak Zarezerwuj		17:30 - 18:45Kamil Szczepaniak Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:30Kamil Szczepaniak Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:45Kamil Szczepaniak Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:45Kamil Szczepaniak Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:30Kamil Szczepaniak Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja		20:00 - 21:15Bartłomiej Kopera Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:15Bartłomiej Kopera Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 21:15Bartłomiej Kopera Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:15Bartłomiej Kopera Za wcześnie by zarezerwować
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja			10:00 - 11:15Łukasz Kopera Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:45Łukasz Kopera Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 11:15Łukasz Kopera Za wcześnie by zarezerwować			10:00 - 11:15Łukasz Kopera Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:45Łukasz Kopera Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 11:15Łukasz Kopera Za wcześnie by zarezerwować