Łódź – Zatoka Sportu Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Sztuki walki

Boks dla kobiet

Trening przeznaczony dla kobiet, które chcą ćwiczyć boks oraz dla amatorek różnych sztuk walki. Na zajęcia składają się: nauka podstawowych technik boksu, wzmacnianie wytrzymałości, budowanie siły i poprawa kondycji. W trakcie zajęć uaktywniają się mięśnie całego ciała, co umożliwia jego kompleksowe wzmocnienie. Trening boksu ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej, a jednocześnie pozwala zbudować zrównoważoną sylwetkę z zarysowanymi mięśniami. Ćwiczenia wspomagają również koncentrację oraz pomagają w nabraniu szybkości.

Zapraszamy na zajęcia Boks dla kobiet w klubie Fit Fabric - Łódź Zatoka Sportu.

Dla kogo
dla kobiet
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sprawność fizyczna, sylwetka damska

Dostępność zajęć

28 MarcaCzwartek29 MarcaPiątek30 MarcaSobota31 MarcaNiedziela01 KwietniaPoniedziałek02 KwietniaWtorek03 KwietniaŚroda04 KwietniaCzwartek05 KwietniaPiątek06 KwietniaSobota07 KwietniaNiedziela08 KwietniaPoniedziałek09 KwietniaWtorek10 KwietniaŚroda
Dąbrowa
ul. Dąbrowskiego 207/225
93-231 Łódź
Lokalizacja
10:00 - 11:15Maciej Banasiak
20:00 - 21:15Maciej Banasiak
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 11:15Maciej Banasiak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:15Maciej Banasiak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:15Maciej Banasiak
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Sztuki walki