Boks

Zajęcia, na których wzmocnisz kondycję, nabierzesz siły, usprawnisz koordynację ruchową i spalisz przy tym trochę tłuszczyku. Zapraszamy na nie wszystkich – uczestnicy i uczestniczki zostaną przyporządkowani do grup według stopnia zaawansowania, więc bez obaw, że sobie nie poradzisz! Boks coraz bardziej zyskuje na popularności jako dziedzina ogólnorozwojowa – oprócz wiedzy na temat przyjmowania i wyprowadzania ciosów zdobędziesz nową, wyrzeźbioną sylwetkę i większą pewność siebie.

Zapraszamy na zajęcia Boks w klubie Siłownia Łódź Zatoka Sportu - Fit Fabric.

Dla kogo: Wyładuj stres na worku bokserskim. Naucz się wyprowadzać ciosy i trzymać gardę.
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	13 WrześniaSobota	15 WrześniaPoniedziałek	16 WrześniaWtorek	17 WrześniaŚroda	18 WrześniaCzwartek	20 WrześniaSobota	22 WrześniaPoniedziałek	23 WrześniaWtorek	24 WrześniaŚroda	25 WrześniaCzwartek	26 WrześniaPiątek
Zatoka Sportu al. Politechniki 10 93-590 Łódź Lokalizacja			19:15 - 20:30Krzysztof Kubiak Za wcześnie by zarezerwować		19:15 - 20:30Krzysztof Kubiak Za wcześnie by zarezerwować			19:15 - 20:30Krzysztof Kubiak Za wcześnie by zarezerwować		19:15 - 20:30Krzysztof Kubiak Za wcześnie by zarezerwować
Dąbrowa ul. Dąbrowskiego 207/225 93-231 Łódź Lokalizacja						10:00 - 11:00Żaklina Kociołek Za wcześnie by zarezerwować
Konstantynów Łódzki ul. Jana Pawła II 11/13 95-050 Konstantynów Łódzki Lokalizacja		19:30 - 20:45Damian Piasecki Za wcześnie by zarezerwować					19:30 - 20:45Damian Piasecki Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:45Damian Piasecki Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja		17:30 - 18:45Szymon Kamiński Zarezerwuj		17:30 - 18:45Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:45Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:45Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować
Widzewska Manufaktura ul. Piłsudskiego 135 92-318 Łódź Lokalizacja		20:00 - 21:15Maciej Banasiak Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:15Maciej Banasiak Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 21:15Maciej Banasiak Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:15Maciej Banasiak Za wcześnie by zarezerwować
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja	10:00 - 11:00Szymon Kamiński Termin rejestracji minął	20:00 - 21:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 11:00Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:30Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować